/ nv.ua
Ощутил на себе. Как спорт помогает справиться со стрессом во время войны
Физическая активность проясняет голову и улучшает настроениеЯ постоянно нахожусь в движении и в своей жизни попробовал более 30 видов спорта.
С уверенностью могу сказать: физическая активность — это не только о лучшей выносливости, более сильных мышцах и хорошем теле.
Это об энергии, настроении и возможности выдерживать стрессовые периоды. И это не я придумал, это подтверждает наука.Даже в первые недели войны старался делать зарядку.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Более миллиона гривен на поддержку ВСУ собрали во время матча легенд футбола и сборной звезд sportarena.com / 1 год назад
Interkassa призывает донатить на ВСУ во время благотворительного матча со звездами футбола и шоу-бизнеса minfin.com.ua / 1 год назад
"Совсем другие значения": Ребрик сделала необычное наблюдение за время войны politeka.net / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.