Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Определены пять продуктов, необходимых для здоровья женщин
Специалисты рассказали, какие продукты необходимо включить в свой рацион женщинам, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Times of India.
Первым таким продуктом является шпинат. Именно в нем содержится большое количество различных витаминов и минералов, в том числе магний, снижающий симптомы ПМС и риск приступов астмы.
Также магний необходим для здоровья костей, нормального уровня сахара в крови. Полезными для женщин будут семена льна, содержащие омега-3 жирные кислоты, уменьшающие риск синдрома раздражения кишечника, и клюква, которая может защитить от болезней сердца, кариеса и инфекций мочевыводящих путей и кариеса.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Пять важных преимуществ сауны для здоровья ridus.ru / 3 года назад
Россиянкам назвали продукты, которые необходимо употреблять каждой женщине politros.com / 3 года назад
Исследование: каждую пятую руководящую должность в России занимает женщина realnoevremya.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.