похудение питание
/ politros.com

Определены два важнейших фактора для быстрого похудения

Определены два важнейших фактора для быстрого похудения Designed by Freepik / freepik.com Режим питания для быстрого похудения основан на двух важных факторах, которые удалось определить группе исследователей из США.Любители алкоголя лишены возможности избавиться от жира в короткие сроки, так как спирт блокирует работу механизма, способствующего снижению веса.

Ученые рекомендуют одну порцию алкоголя в день для женщин и две — для мужчин. Однако следует помнить, что 50 г крепкого или 200 мл слабого спиртного напитка активизируют увеличение веса тела.

На фоне соблюдения специальных диет алкоголь нужно полностью исключить.Вторым не менее важным фактором признали недопустимость отказа от ужина.

Читать на politros.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA