Определена продолжительность прогулки для долголетия
Специалисты из Великобритании провели исследование, в ходе которого проанализировали состояние здоровья 27,7 тыс. добровольцев возрастом от 40 до 79 лет.
Ученые наблюдали за ними на протяжении 13 лет. В итоге выяснилось, что у добровольцев, гуляющих по часу в день, увеличивалась продолжительность жизни в отличие от тех, кто так не делал.
Оказалось, что такие люди и реже болеют. Британские ученые заметили, что они сократили расходы на медицинское обслуживание. Также исследователи указали на важность темпа ходьбы.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Врачи назвали время прогулки для долголетия profile.ru / 3 года назад
Простое упражнение может на годы увеличить продолжительность жизни без болезней ufacitynews.ru / 3 года назад
Продолжительность рабочего дня при удаленном режиме выросла на два-три часа newizv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.