Эксперты пришли к выводу, что ограничение калорийности постоянного рациона помогает улучшить состояние здоровья и омолодить организм.
Для того, чтобы это выяснить ученые провели исследование, в котором приняли участие 200 человек. Ранее экперименты проводились только на лабораторных грызунах.
Результаты научной работы опубликовали в журнале Science. Специалисты определили норма потребляемой пищи. Участникам из контрольной группе снизили калорийность рациона на 14%.
Читать на volg.mk.ru