Мельбурн ученые исследование сон Мельбурн
/ focus.ua

Одно изменение: ученые выяснили, как просыпаться от будильника без неприятных ощущений

Правильно подобранная мелодия поможет быстро погасить "инерцию сна" и почувствовать прилив энергии, доказали исследования. Ученые нашли способ, как легко просыпаться под звуки будильника и не испытывать неприятных ощущений.

Результаты исследования опубликовало издание Plos ONE. Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Сотрудники Мельбурнского королевского технологического института нашли решение для проблемы так называемой "инерции сна" — явления, когда организм после пробуждения испытывает головокружения и заторможенность.

В таком состоянии человек может находиться до четырех часов, однако легкие мелодичные напевы значительно облегчают симптомы.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA