Картофель содержит большое количество витаминов, которые способствуют здоровью сердца и сосудов. Одна картофелина в день поможет снизить риск инсульта на 40%.
Об этом сообщает пользователь китайской соцсети WeChat. Картофель содержит большое количество витаминов, которые способствуют здоровью сердца и сосудов.
В нем много витаминов В и С. Если есть 130 граммов этого продукта каждый день, можно снизить риск инсульта на 40%. Кроме того, в картофеле есть полифенолы, которые снижают риск развития рака молочной железы, а свежевыжатый сок может уменьшить повышенное кровяное давление.
Читать на neva.today