Слишком высокий уровень холестерина в крови означает, что в организме скопилось много «плохих» липопротеинов. Это может привести к серьезным осложнениям, включая инфаркт или инсульт.
Тем не менее избавиться от вредного холестерина можно, не прибегая к лекарствам. Как правило, медики рекомендуют в первую очередь изменить привычки питания и включить в рацион определенные продукты.
Например, высокую эффективность в этом смысле показала «древняя пшеница» хорасан, сообщает msn. Выяснилось, что эта крупа содержит на 30% больше белка, чем обычная пшеница.
Читать на profile.ru