Обнаружен простой "зеленый" ключ к долголетию
Секрет долгой и здоровой жизни заключается в диете. Но это не означает, что нужно отказаться от любимых продуктов. Считается, что переход на правильное питание активирует вкусовые рецепторы, из-за чего даже нелюбимые ранее овощи будут казаться вкуснее и слаще.
Ученые установили, что настоящим ключом к долголетию может стать средиземноморская диета. Она включает в себя много фруктов, овощей, орехов, семян, оливкового масла, яиц, рыбы, птицы и ограниченное количество молочных продуктов.
Недавно было проведено большое исследование, в ходе которого выяснилось, что «зеленая» разновидность этой диеты также способствует снижению веса, регуляции уровня сахара и холестерина в крови, а также здоровой работе сердца.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
"Документа не существовало": нардеп Кисилевский опроверг данные об обращении к премьеру по "зеленому" тарифу apostrophe.ua / 3 года назад
Обнаружен пряный напиток, способствующий долголетию profile.ru / 3 года назад
Тиктокер Никита Зеленов: "Я разносторонняя личность, хотя себя еще не нашел" newizv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.