Оказалось, что полезными могут быть и сладкие деликатесы. Стало известно, какое блюдо способно не только укрепить организм, но и приблизить к долголетию.
Как сообщает издание Express, речь идет об английском десерте, который называется крамбл. Специалисты советуют включить в рацион именно вишневый вариант этого блюда.
Как говорят медики, вишни «переполнены витаминами и антиоксидантами». Эти ягоды содержат клетчатку, калий, кальций, витамин А и фолиевую кислоту.
Читать на profile.ru