Нутрициолог рассказала россиянам о способе восполнения дефицита витамина D без лекарств
Нутрициолог Елена Воскресенская посоветовала россиянам рацион, помогающий организму восполнить дефицит витамина D. В разговоре с представителями СМИ специалист по питанию рассказала, какие продукты богаты витамином D.
Чтобы восполнить дефицит этого вещества без применения лекарств, Воскресенская порекомендовала включить в рацион жирную рыбу, передает РИА "Новости". – Больше всего витамина D находится в жирной рыбе.
Дикий лосось, селедка, скумбрия, сардина, кета, горбуша, палтус, печень трески, устрицы, красная и черная икра – отличные источники витамина, – цитирует СМИ эксперта.
Читать на news.vse42.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала россиянам о распространенных аллергических реакциях организма на лекарства news.vse42.ru / 2 года назад
Какими лекарствами можно запастись впрок, рассказали россиянам afanasy.biz / 2 года назад
Диетолог рассказал, как простыми способами побороть недостаток витаминов mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.