Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказала о главных ошибках при похудении
Нутрициолог Анна Дробышева в беседе с РИА Новости объяснила, каких ошибок ни в коем случае нельзя допускать при похудении. Так, одним из главных упущений всех, кто садится на диету, становится недостаточное количество употребляемой воды.Врач подчеркнула, что при похудении важно выпивать не меньше 8 стаканов чистой воды в день.
Таким образом из организма будут выводится все ненужные вещества и остатки продуктов.Также Дробышева отметила неправильное стремление избегать жиров в пище.
Особенно этим грешат девушки, добавила она.Еще одним важным упущением является недостаточное употребление белка. Этот элемент пищи поддерживает тонус в мышцах и выводит лишние жиры.
Читать на online47.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал россиянам о главных ошибках при лечении «омикрона» abnews.ru / 2 года назад
Нутрициолог рассказала россиянам о пользе пшенной каши при диабете и для сердца news.vse42.ru / 2 года назад
Нутрициолог рассказала, как использовать кожуру апельсина в быту actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.