Взрослым следует следить за тем, чтобы дети ели всего по несколько ягод черешни. У малышей могут появиться высыпания из-за переедания.
Они связаны с незрелостью ферментативной функции поджелудочной железы, передает слова Деккер издание "АиФ". Также от чрезмерного употребления ягод у детей может наблюдаться вздутие и газообразование.
Без вреда здоровью черешню можно употреблять вместе с белком и клетчаткой. В 100 граммах ягоды содержится примерно 50 килокалорий, объяснила нутрициолог.
Читать на newinform.com