Нутрициолог Мария Калугина назвала продукты, которые опасно есть в жару
Нутрициолог Мария Калугина рассказала, от каких продуктов лучше отказаться в жару. В период, когда на улице стоят высокие температуры, нужно отказаться от жирной пищи, поскольку оказывается негативное воздействие на организм.
Специалист отметила, что нежелательно употреблять скоропортящиеся продукты: мясо в маринаде, молоко и производные, тартар, карпаччо.
В летний период важно снизить количество углеводов, поскольку они наносят урон сердечно-сосудистой системе. Кроме того, лучше не употреблять спиртные напитки.В жару тем, у кого болит голова или же учащен пульс, не нужно увлекаться рисом, хлебом, блинами и выпечкой.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Эндокринолог объяснила важность витамина D и назвала продукты, в которых он содержится newinform.com / 4 года назад
Диетолог назвала продукты, наиболее полезные для женского организма golos.ua / 4 года назад
Медики назвали продукты, от которых лучше отказаться летом actualnews.org / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.