Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог Гаврикова связала утомляемость и желтую кожу с дефицитом витамина B12
Самым очевидным симптомом будет желтушный или очень бледный оттенок кожи, отметила специалист. Кроме того, человек будет чувствовать постоянную усталость и слабость.
Восполнить дефицит можно обычными продуктами — яйцами, печенью, рыбой, курицей. Об этом передает РИА Новости. В12 необходим для поддержания здорового состояния нервных клеток, добавила специалист.
Он помогает улучшить передачи нервного импульса, а также нормализует работу ЖКТ. Особенно важен витамин для беременных, так как он способствует профилактике неврологических нарушений.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Назван необычный симптом дефицита витамина D profile.ru / 2 года назад
Учёные из Израиля установили связь между дефицитом витамина D и смертностью от ковида trueweek.com / 2 года назад
Врач Мамаев предупредил о последствиях дефицита витамина B12 у пожилых людей iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.