люди буря болезнь
/ actualnews.org

Нутрициолог Брянцева рассказала, кому не рекомендуется употреблять бурый рис

Нутрициолог Елена Брянцева назвала причины, по которым некоторым людям не рекомендуется употреблять бурый рис. Согласно её утверждению, данный продукт стоит исключить из рациона гражданам, страдающим от болезней ЖКТ.

Изображение взято с: pixabay.com/ Бурый рис представляет собой безглютеновую зерновую культуру. Он отличается от белого обработкой.

В злаковых содержится фитиновая кислота, представляющая собой антинутриент, блокирующий всасывание полезных микроэлементов, таких как магний, кальций, железо и цинк.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA