Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
«Никаких диет»: врач назвала способ навсегда убрать живот
По словам медика, излишки жира в области талии сдавливают внутренние органы. Это грозит развитием сахарного диабета, гипертонии и рака.
Диетолог советует следить за вечерним рационом, не переедать на ночь и не есть очень поздно. Убрать висцеральный жир будет легче с физическими нагрузками.
Чтобы подтянуть мышцы и активировать мышечную массу врач советует выполнять кардиотренировки и силовые: приседания, отжимания и другие упражнения.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал способы борьбы с осенней хандрой grodnonews.by / 2 года назад
Врач назвал способ предотвратить повторный инфаркт iz.ru / 2 года назад
Врач назвал способ сохранить здоровье позвоночника iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.