Нездоровый завтрак: 4 продукта, которые ускоряют старение
Когда дело доходит до замедления процесса старения, лучшим лекарством может оказаться ежедневный рацион. По данным CDC, основным преимуществом здорового питания во взрослом возрасте является возможность прожить более долгую жизнь.
Специалисты уверены, что начинать нужно с завтрака. Врачи-диетологи рассказали, каких продуктов следует избегать, чтобы обеспечить себе долголетие.
По словам доктора медицинских наук Тристы Бест, "общим знаменателем" среди многих популярных продуктов для завтрака является высокое содержание сахара и переработанных углеводов.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали топ-5 жирных продуктов, от которых нельзя отказываться vm.ru / 2 года назад
Калории — не значит вред: ТОП-5 жирных продуктов, от которых нельзя отказываться 5-tv.ru / 2 года назад
5 ежедневных привычек, которые ускоряют старение w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.