/ klops.ru
Нейропсихолог назвала безопасную альтернативу чашке кофе по утрам
Кофейные зёрна в шоколаде бодрят, но не вызывают перенапряжения мозга и меньше вредят сердцу, чем чашка кофе по утрам. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала нейропсихолог Ирина Хвингия.
Кофе за счёт кофеина даёт активность центральной нервной системе, но чрезмерное потребление даёт обратную реакцию. От этого и внимание нарушается, и раздражительность повышается.
От перенапряжения мозг начинает работать со сбоем. Шоколад не даёт этому перенапряжению произойти из-за витаминов группы B. Он оказывает успокоительное действие и создает баланс", — объяснила эксперт.Шоколад также помогает нейтрализовать негативное влияние кофе на сердечно-сосудистую систему и снижает уровень холестерина, добавила Хвингия.
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Поднять или испортить: нейропсихолог назвала продукты, способные влиять на настроение u24.ru / 3 года назад
Нейропсихолог назвала продукты, которые улучшают настроение online47.ru / 3 года назад
Кравчук назвал возможную альтернативу трехсторонним переговорам по Донбассу rbc.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.