Нейропсихолог назвала продукты, которые улучшают настроение
Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, что за настроение человека отвечают мозг и эндокринная система. Чтобы улучшить настроение - нужно стимулировать одну из этих частей организма.Традиционно к продуктам, поднимающим настроение, относят бананы и шоколад.
Однако выяснилось, что подобный эффект оказывают и другие продукты.Эксперт рассказала, как перестать много естьПсихиатр рассказал о полезных свойствах крикаВ этих целях рекомендуется также есть орехи.
По словам эксперта, лучше всего подойдут грецкие и фисташковые.Напомним, недавно клинический психолог и консультант по коррекции веса Варвара Зародина рассказала, почему ланч-бокс, взятый на работу, позволяет не только неплохо сэкономить на продуктах, но и заодно похудеть.Фото: candiland.ru.
Читать на online47.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал продукты, которые портят настроение: есть в каждом холодильнике golos.ua / 4 года назад
Эксперты назвали продукты, от которых можно умереть rosbalt.ru / 4 года назад
Названы продукты, которые помогут улучшить работу почек facenews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.