Невролог перечислил способы борьбы с осенней хандрой
Специалист посоветовал россиянам сформировать в организме резерв стрессоустойчивости — чередовать работу и отдых, а также высыпаться и регулярно заниматься спортом, отдавая предпочтение кардиотренировкам.
По мнению Рината Богданова, самым оптимальным вариантом в настоящее время является скандинавская ходьба.«Если мы говорим об условиях в ограниченном пространстве, то это велотренажеры.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Невролог перечислил осложняющие течение коронавируса болезни newinform.com / 3 года назад
Вирусолог перечислил способы укрепления иммунитета осенью rosbalt.ru / 3 года назад
Невролог перечислил признаки скорого инсульта nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.