Осеннюю хандру сложно назвать полноценной депрессией. Несмотря на это, сложно и отрицать, что с наступлением холодов печаль, тоска и апатия чаще берут верх над человеком, чем теплым летом.
Вопреки распространенному мнению, уныние легко и беспроблемно лечится без таблеток, однако кое-что в жизни все же придется поменять.
Простые приемы помогут, но только в том случае, если осенняя безнадега не усугубила раннюю депрессию, имеющую реальные причины.
Читать на inforeactor.ru