Украина продукты здоровье общество Здоровье и красота кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Немного погрызли, а словно бифштекс съели: какие орехи содержат рекордное количество белка

Орехи - это вкусный и полезный продукт питания, который содержит множество важных для здоровья веществ, в том числе белок, жиры, углеводы, витамины и минералы.

Орехи являются одним из лучших растительных источников белка. В 100 граммах орехов содержится в среднем от 12 до 26 граммов белка, что составляет от 25 до 50% от суточной потребности взрослого человека.

И в одном виде орехов содержится много белка. Подробнее о том, какие орехи содержат рекордное количество белка, читайте в нашем материале.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA