люди болезнь нео
/ skuke.net

Не все насыщенные жиры одинаково вредны

К такому выводу пришли ученые University of Cambridge: они доказали, что вред насыщенных жиров для сердечно-сосудистой системы зависит от того, из какого источника они получены. Болезни сердца до сих пор остаются основной причиной смертности во всем мире, на их долю приходится около 9 миллионов смертей в год.Но эту статистику можно изменить, отказавшись от курения, оздоровив свою диету и добавив физических упражнений в свой ежедневный рацион.И главный совет по питанию, который слышат все «сердечники» — есть меньше насыщенных жиров и больше полиненасыщенных, которые считаются более здоровыми.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA