Не только еда: диетолог назвала 7 причин увеличения веса
Об этом рассказала диетолог, передает medfactor.com.ua. К наиболее распространенным причинам замедления метаболизма относятся: Чтобы улучшить метаболизм, необходимо пересмотреть свое питание и устранить мешающее обмену веществ.
Кроме того, диетолог рекомендует включить в рацион больше растительной пищи, к которой относятся овощи, фрукты и злаковые. Они должны составлять две трети рациона.
Такие продукты способствуют нормальной работе кишечника, очищению организма от токсинов, а также служат важными источниками минералов и витаминов.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Часть вагнеровцев сосредоточилась возле литовской границы – Науседа ru.slovoidilo.ua / 1 год назад
"Подготовлены и опасны": часть "вагнеровцев" расположилась недалеко от границы с Литвой focus.ua / 1 год назад
Александр Зинченко и Влада Седан во второй раз стали родителями (фото) focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.