Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил об опасности, которую несут собой «согревающие» зимние блюда. По его словам, из-за употребления в зимний период жирной пищи человек может незаметно резко набрать вес.
При этом специалист признал, что калорийная еда улучшает самочувствие людей в холода. Обычно зимой люди едят больше грубых углеводов в таких продуктах, таких как пельмени или картошка с мясом.
Диетолог в интервью радио Sputnik призвал не переедать жирное мясо и не накапливать избыток энергии. «К сожалению, есть подвох.
Читать на rosbalt.ru