/ aze.az
Названы жирные продукты, полезные для здоровья
Мы привыкли считать, что жир и жирные продукты вредны. Однако эксперты говорят, что есть ряд жирных продуктов, которые нельзя исключать из рациона.
Правильное их употребление — регулярно и умеренно — может даже снизить уровень «плохого» холестерина и способствовать улучшению метаболизма, передает AZE.az со ссылкой на РБК.
Сливочное масло Этот продукт, как оказалось, гораздо полезнее, чем принято считать. Ведь в нем содержится много жирорастворимых витаминов, особенно — витамина К2.
Читать на aze.azОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали крупы, которые намного полезнее гречки golos.ua / 3 года назад
Диетолог: жирная еда бывает полезна людям, которые на диете golos.ua / 3 года назад
Великобритания ограничила рекламу жирных продуктов для борьбы с COVID-19 belta.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.