Йога способна творить положительное влияние на организм человека. Эффект кардинальных изменений связан с кардиометаболического факторами риска и мозговыми нейротрофическими факторами.
Loading... Как сообщает «Народная Правда» со ссылкой на «Newsyou.info», человеческий мозг активно развивается до 20-30 лет. Далее начинается процесс приостановления, а после 40 лет наблюдается дегенерация.
Для исследования влияния занятий йогой было избрано 124 здоровых человека. Их разделили на три группы по возрастным данным. Благодаря йоге в течение трех месяцев в самых молодых и самых зрелых представителей эксперимента снизилось кровяное давление.
Читать на narodna-pravda.ua