/ golos.ua
Названы все полезные свойства зеленого чая
Зеленый чай - это чай, приготовленный путем запаривания, обжаривания и сушки листьев растения Camellia sinensis. Это один из самых популярных напитков, потребляемых во всем мире, и его употребляют уже тысячи лет.
На самом деле считается, что зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья для тех, кто его регулярно пьет. Вот пять возможных преимуществ зеленого чая и то, как включить его в свой рацион.
Зеленый чай может улучшить здоровье мозга Одним из основных ингредиентов зеленого чая является кофеин. Кофеин может блокировать химический посредник в мозгу, называемый аденозином, который контролирует, когда вы чувствуете сонливость или бодрствуете.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Известный диетолог назвала самую полезную кашу golos.ua / 3 года назад
Диетолог назвала самое полезное мясо profile.ru / 3 года назад
Врач назвала самый полезный фрукт для сердца bnkomi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.