Белоруссия продукты Здоровье и красота сад и огород Белоруссия
/ charter97.org

Названы восемь продуктов, которые снижают уровень сахара в крови

«Униан» перечислил продукты питания, которые могут временно снизить уровень сахара в крови и улучшить самочувствие.ЛукЛук как в свежем, так и приготовленном виде хорошо снижает уровень сахара в крови.

Лук богат аллицином - веществом, которое борется с переизбытком глюкозы в крови.АвокадоАвокадо содержит полезные мононенасыщенные жиры и славится низким гликемическим индексом.

Этот продукт хорошо регулирует уровень сахара в крови и защищает от метаболического синдрома.РыбаРыба и морепродукты содержат омега-3 кислоты, которые стимулируют выработку гормона адипонектина.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA