Елена Соломатина Москва продукты общество самит Елена Соломатина Москва
/ www.mk.ru

Названы ведущие к преждевременной смерти ошибки питания

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала ошибки в питании, которые могут сыграть свою роль в сокращении продолжительности жизни.

Самой главной ошибкой современного человека она назвала недостаток в пище клетчатки. Как объяснила врач в интервью "Москве 24",  тем самым мы провоцируем рост в организме патогенной микрофлоры, которые в итоге нас и убивает.

Чтобы исключить такое развитие событий Соломатина посоветовала есть 5 порций овощей и фруктов в день. Эксперт отметила, что это может быть, например, "яблоко, пара морковок, один киви и что-то еще".

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA