назвали три продукта, которые помогают утолить аппетит.Зеленый чай. Этот напиток имеет немало полезных свойств, среди которых успокаивающий эффект и взбадривания.
Кроме этого он еще и стимулирует сжигание жира и помогает избавиться голода. Конечно, это не значит, что полноценную трапезу можно заменить чаем, но перекусы – вполне спокойно.Яблоки.
Этот замечательный фрукт весь год можно найти на прилавках магазинов, а ученые не раз доказывали, что их стоит есть регулярно для крепкого здоровья.
Читать на charter97.org