Названы три лучших продукта для снижения уровня холестерина
Рост уровня холестерина зачастую зависит от неправильных диет, считают врачи. Однако специалисты назвали три продукта, которые эффективно справляются с этой серьезной проблемой.
Высокий уровень «плохого» холестерина является причиной смертельных заболеваний, пишет Express. Чтобы привести его в норму, врачи советуют включить в рацион бобовые, авокадо и орехи.
Так, эксперты советуют регулярно употреблять фасоль, бобы, чечевицу и нут. Ими врачи рекомендуют заменить ячмень, пшеницу и рис, а также обработанное мясо.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали пять важных продуктов для здоровья суставов charter97.org / 4 года назад
Учёные назвали самый вредный продукт при повышенном холестерине ufacitynews.ru / 4 года назад
Медики назвали шпинат лучшим продуктом от повышенного давления news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.