Названы «суперпродукты» из числа овощей, которые снижают сахар в крови
Только в Великобритании диабетом страдают более четырех млн человек. Из них 90% случаев приходится на диабет второго типа. Заболевание прогрессирует из-за того, что организм не производит достаточного количества гормона инсулина или не реагирует на инсулин, который преобразует глюкозу (сахар) в крови в энергию.
Контролировать сахар можно с помощью физических упражнений и сбалансированной диеты, богатой растительной пищей. Из-за большого количества клетчатки и волокон многие овощи и фрукты позволяют держать уровень глюкозы на нормальном уровне.
При этом эффективнее других оказались некрахмалистые овощи. Их ученые называют «суперпродуктом» для диабетиков, сообщает Express.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Учёные назвали телепрограммы, которые избавляют от стресса pnp.ru / 3 года назад
Названы актеры, которые чаще всех занимаются сексом в кино piter.tv / 3 года назад
Ученые назвали упражнения, которые помогут преодолеть диабет 2-го типа golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.