продукты общество семья кулинария
/ unian.net

Названы шесть популярных завтраков, вредящих организму

medikforum.Творожные сырки. Продукты из натурального творога действительно полезны как первый прием пищи. Можно приготовить сырники, запеканку, просто съесть тарелку творога.

Однако сладкие творожные продукты, купленные в магазине, вредят. В них не так много натурального творога, а растительных жиров сомнительного качества, сахара, консервантов и вкусовых добавок – ингредиенты приносят больше вреда, чем пользы.

Тем более пользы не принесет шоколадная глазурь, которая ничего общего с шоколадом не имеет. Подобный продукт точно не подойдет на завтрак, но изредка перекусить таким батончиком разрешается.Каши быстрого приготовления. Каша – хороший завтрак, но только если не быстрого приготовления.

Читать на unian.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA