Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ont.by
Названы шесть самых вредных продуктов
Диетолог Ольга Деккер назвала продукты, которые лучше исключить из своего меню, чтобы не нажить себе проблемы со здоровьем, пишет РИА Новости.Специалист считает, что первым делом нужно перестать употреблять обезжиренные продукты, потому что они содержат большое количество углеводов, крахмала, сахара и сахарозаменителей.
Все перечисленные составляющие значительно повышают калорийность. Врач советует предпочесть натуральные продукты с жирностью 2,5-3%.По словам медика, вред организму наносят также фастфуд и газировка.
Так, по данным Деккер, в 200 миллилитрах сладкой газировки содержится шесть ложек сахара, а лишний сахар – это лишние килограммы.Она добавила, что лучше пить обычную воду или травяной чай.Кроме того, в черном списке диетолога –.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Covid-19 в Украине: Минздрав назвал шесть самых безопасных областей vesti.ua / 3 года назад
Китайский блогер назвал шесть самых удивительных блюд и продуктов из России online47.ru / 3 года назад
Китайский блогер назвал шесть самых удивительных российских продуктов ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.