Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ria.ru
Названы семь простых способов замедлить процесс старения
МОСКВА, 27 апр - РИА Новости. Британский системный биолог и эксперт в области долголетия Эндрю Стил назвал семь простых привычек, замедляющих процесс старения, пишет Express.
Речь идет о регулярной физической активности, здоровом сне, отказе от пищевых добавок, наличие в рационе большого количества овощей, контроль за давлением и пульсом, поддержание здоровья зубов и отказ от необычных диет.
При этом, по мнению специалиста, достаточно даже десяти минут регулярных прогулок каждый день, чтобы получить положительный эффект.
Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Названы города России, где жители больше всего тратят денег на фастфуд ridus.ru / 3 года назад
Японский медик назвал способ избежать старения в молодом возрасте ria.ru / 3 года назад
Никакого ботокса: простой способ помолодеть на десять лет fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.