Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы самые полезные в холода продукты
МОСКВА, 24 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков уверен, что с понижением температуры в рационе россиян должно появляться больше белков и жиров.
Свои представления о правильном зимнем питании он озвучил в интервью на радио. Ковальков добавил, что именно жиры способствуют защите легких и бронхов от бактерий.
Врач добавил, что, по его мнению, в рационе должно быть больше белков и жиров, а углеводов меньше, чем принято традиционно считать.По словам врача, нужно употреблять от 60 до 80 граммов жиров в сутки, половина из них должна быть растительного, а половина – животного происхождения.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Названы самые полезные сухофрукты gazeta.a42.ru / 2 года назад
Названы самые полезные сухофрукты korrespondent.net / 2 года назад
Защитит от рака, тромбов и болезней сердца: названа сама полезная для здоровья каша – наминайте почаще ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.