Белоруссия продукты культура самит Белоруссия
/ charter97.org

Названы пять суперпродуктов для снижения уровня холестерина

medicina.ua.Существует множество противоречивых мнений о том, какие продукты повышают уровень холестерина. На самом деле, нет никакой необходимости отказываться от любимых блюд – будь то яйца, сыр, шоколад или красное мясо.

Главное, не выходить за рекомендованные рамки потребления жиров. Есть другой, более удобный способ –добавить в свой рацион пять особенных продуктов.

Это позволит вам заметно снизить уровень холестерина за три месяца.Пищевые волокнаВ бобовых культурах содержится большое количество пищевых волокон, которые не перевариваются в желудочно-кишечном тракте.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA