Мужчинам, которые хотят поддерживать свой организм в хорошей форме и прожить максимально долго, следует уделять серьезное внимание диете, передает FaceNews.ua.
Как пишет портал Food News, существуют определенные продукты, которые нужно употреблять мужчинам для повышения продолжительности жизни."Основу мужского рациона часто составляет сытная белковая еда.
Белок, безусловно, является частью здорового рациона, но его чрезмерное потребление может быть вредным, поэтому диета для мужчин должна быть сбалансированной.
Читать на facenews.ua