Названы продукты, с которыми нельзя есть мясо
Эксперт назвала продукты, употребление которых одновременно с мясом, наносит вред здоровье. По мнению эндокринолога, диетолога Татьяны Бочаровой, это, в частности, молочные продукты.«Мясо и молочные продукты не должны соседствовать в одном приеме еды.
Дело в том, что кальций, который содержится в сырах, молоке, йогуртах, ухудшает всасывание железа в среднем на 50−60 процентов.
Это важно учитывать, когда речь идет о питании детей, беременных, пациентов с диагнозом анемии», — рассказала эксперт в интервью РИА Новости.Снижает также усвоение мяса кофе и чай, хлеб, картофель, кукуруза и макароны.
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые можно есть после истечения срока годности ren.tv / 3 года назад
Диетологи назвали продукты, которые нужно есть после 60 лет goodnews.ua / 3 года назад
Врач назвал продукты, от которых стоит отказаться в жаркую погоду facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.