Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Диетолог назвал продукты, ускоряющие старение организма
Сахар, жареная пища, красное мясо и быстрые углеводы относятся к продуктам, которые ускоряют старение организма, рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По его словам, любая однообразная еда и преобладание в рационе питания только жареных продуктов приводят к преждевременному старению организма. «Избыточное потребление сахара и продуктов, содержащих его, группа из быстрых углеводов, то есть изделия из просеянной муки, белый хлеб, булки, батоны, выпечка, картофель, рис», – рассказал врач сайту URA.RU.
Кроме того, ускоряют процесс старения продукты, содержащие трансжиры – маргарин, подсолнечное и другие масла, богатые омега-6.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил продукты, помогающие восстановиться после COVID-19 versia.ru / 2 года назад
Диетолог Гинзбург назвал продукты для здорового кишечника rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог назвал помогающие восстановиться после COVID-19 продукты lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.