/ mir24.tv
Названы продукты, на которых нельзя экономить
Овощи и фрукты необходимо есть каждый день, а мясо и рыбу достаточно употреблять всего два раза в неделю, сообщила в интервью газете «Аргументы и факты» главный внештатный специалист терапевт Минздрава России Оксана Драпкина. «Строго обязательно есть свежие овощи и фрукты.
Речь не идет о клубнике, авокадо и других заморских фруктах. Вполне достаточно капусты, морковки, свеклы и яблок – но есть их нужно каждый день», – сказала Драпкина.
Она отметила, что молочные продукты к незаменимым не относятся, поскольку нередко у людей с возрастом возникает приобретенная лактазная недостаточность и возникают некомфортные ощущения в животе.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Названы продукты, от которых следует отказаться при простуде nation-news.ru / 4 года назад
Сахар, соль, хлеб: Названы продукты, «забирающие» молодость vistanews.ru / 4 года назад
Названы регионы, в которых услуги ЖКХ обходятся менее чем в 500 рублей на человека ruposters.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.