Эксперты отметили, что можно не выпивать по 8 стаканов воды в день. Достаточно будет употреблять продукты, состоящие в основном из жидкости.
Включив их в свой рацион, уровень водного баланса не будет снижен. Цукини Универсальный овощ, который можно использовать при приготовлении множества блюд.
Цукини на 95% состоит их жидкости, поэтому он с легкостью справляется с поддерживанием водного баланса в организме. Сельдерей Как и цукини, он на 95% состоит из воды.
Читать на from-ua.com