Названы овощи, которые полезнее всего для здоровья есть именно зимой
Евгения Яковлева, зимой полезнее всего для здоровья есть белокочанную капусту, свёклу, морковь и репу, пишет newsyou.info.Морковь помогает сердечно-сосудистой системе, так как предотвращает спазмы сосудов.
Но стоит помнить, что морковь может повышать давление, поэтом гипертоникам с этим овощем нужно быть осторожнее. Поэтом людям с давлением стоит больше налегать на капусту.
Этот овощ помогает его снизить, а также способствует выведению шлаков и снижению плохого холестерина в крови. Причём полезна как свежая, так и квашеная.Свёкла также полезна для сердца, она нормализует ритм и поддерживает тонус миокарда.Несмотря на то, что эти овощи хранятся с осени, в них остаётся большое количество витаминов и микроэлементов.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Sabah (Турция): продукты, которые полезны для здоровья костей inosmi.ru / 3 года назад
Турчинов назвал четыре фактора, которые способствовали оккупации Крыма Россией gordonua.com / 3 года назад
Врач назвала заменители сахара, которые не вредят здоровью ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.