Sabah (Турция): продукты, которые полезны для здоровья костей
Кости и суставы, составляющие несущую конструкцию нашего тела, подвергаются воздействию времени. С возрастом часто наблюдаются такие проблемы, как остеопороз (потеря костной массы), остеоартрит (разрушение суставов).
Специалист по физиотерапии и реабилитации, доцент, доктор Ахмет Инаныр (Ahmet İnanır) рассказал важные сведения на эту тему.Для поддержания здоровья костей в первую очередь необходимо правильно питаться.
В этой связи, чтобы кости были прочными, нам необходимо прежде всего получать солнечный свет и употреблять продукты, богатые витамином D, кальцием, минералами.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
Sabah (Турция): после covid-19 вы можете столкнуться с психозом inosmi.ru / 3 года назад
Sabah: Президент России Путин действительно убил глобальную гегемонию США pintnews.ru / 3 года назад
Sabah: Путин действительно убил глобальную гегемонию США polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.