Михаил Гинзбург продукты люди общество Михаил Гинзбург
/ pupolita.ru

Названы опасные для пожилых россиян продукты

Россиянам старше 60 лет рекомендуется отказаться от сахара, поскольку этот продукт может быть опасным для пожилых людей. Об этом заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург, передает телеканал «Звезда».

Кроме того, нужно отказаться от варенья и меда. Не стоит класть сахар в чай, увлекаться конфетами и другими сладостями. Врач назвал 20 граммов максимальной дозы сахара в день.

Также Гинзбург посоветовал исключить из рациона подсолнечное масло, так как избыток жирных кислот, особенно в пожилом возрасте, вызывает воспаления, влияет на настроение и поведение.

Читать на pupolita.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA