Медики рассказали, какие популярные диеты наиболее опасны для здоровья, сообщает «Газета.Ru». Так, гастроэнтеролог Нурия Дианова отметила белковую диету, которая помогает быстро похудеть, но при этом может привести к авитаминозу и недостатку питательных веществ.
Также вредным может оказаться интервальное голодание. По словам Диановой, оно чревато панкреатитом и желчекаменной болезнью.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскритиковал диеты, которые предполагают полный отказ от молочных продуктов, фастфуда, алкоголя и искусственных ингредиентов.
Читать на mir24.tv