Чтобы упростить себе жизнь, некоторые хозяйки покупают готовые продукты в магазинах. Благодаря этому можно в несколько раз сократить время нахождения на кухне, однако о пользе данных товаров остается только мечтать, пишут СМИ.
Так, готовые джемы и варенья содержат в своем составе слишком много сахара и небольшое количество фруктов. Лучше готовить такое угощение своими силами – это гарантирует максимальную пользу и вкус.
Обычную воду любят далеко не все – большой популярностью пользуются напитки с различными добавками, однако вкус лимона и лайма или той же вишни достигается добавлением в питье глюкозно-фруктозного сиропа и ароматизаторов, которые совсем не полезны.
Читать на mir24.tv