Андрей Бобровский погода общество Андрей Бобровский
/ www.mk.ru

Названы напитки, которые не стоит пить в жару

Диетолог Андрей Бобровский в разговоре с радио Sputnik перечислил напитки, которые не подходят для утоления жажды в жаркую погоду.

По его словам, в жару нужно пить больше жидкости, чем обычно. И идеально для этого подходит обычная питьевая вода. Если пить простую воду надоедает, врач советует добавить в нее фруктов – апельсинов, лимонов или других. «Идеальный вкус вы можете получить, если просто добавите в стакан или в кувшин с водой апельсин, лимон либо любой другой фрукт.

У вас получится легкий фруктовый вкус», – сказал Бобровский. Доктор не советует пить в жару сладкие газированные напитки. Во-первых, они очень калорийные, во-вторых, плохо справляются с утолением жажды. «В жару сладкие калорийные газированные напитки употреблять не

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA